Strona główna

21-25 oboz

Plan dnia
8:00 zbiórka
8:15-8:30 odprawa
8:45-9:45 trening motoryczny
10-11 trening techniczny
11:15-12:45 II śniadanie/ film/ warsztaty z dietetykiem/ trening mentalny
13-13:30 obiad
13:30-14:15 spacer/gry i zabawy/ integracja
14:30-16:00 trening + gra 

Spotkania z dietetykiem są 3x. Zagramy 1-2 sparingi. Gdyby padało na treningi proszę mieć ortaliony i jakieś rzeczy na zmianę, ręcznik i działamy normalnie.
Koszulki, ortaliony dla wszystkich chłopców i nowych będziemy mieć mam nadzieję już na obozie, najpóźniej do końca sierpnia. 
My z trenerem zawsze będziemy już 7:45 na Stali. 

I kolejka kadra

1. Parol

2. Dudek

3. Lewicki

4. Dymek

5. Kamil Głab

6. Serwinski

7. Dubiel

8. Olech

9. Chmielowski

10. Szpetnar

11. Lech

12. Matwij

13. Kaszuba

14. Domin

OBOWIAZKOWO LEGITYMACJA BĄDŹ INNY DOWÓD TOŻSAMOŚCI ZE ZDJĘCIEM + białe getry i ochraniacze.

Zbiórka 12:10 na Stali w szatni.

1 mecz

Przypominam, że do rozgrywania meczów w lidze chłopcy na kazdy mecz potrzebują mieć ważną kartę zdrowia oraz legitymację szkolną lub inny dowód tożsamości.

Mamy nowy sprzęt meczowy. Bardzo proszę o zakup już we wlasnym zakresie czystych białych getrów ;)

 

Sparing 12 sierpnia

Zbiórka 8:10-15

Gramy każdy z każdym z SMS Jarosław, Soccer Ropczyce, Znicz Pruszków

Do około 11:30.

Kto nie ma jeszcze sprzętu proszę być w białej koszulce. Reszta w koszulkach z numerami. 

Plan sierpniowy AKTUALNE

1 sierpnia - trening 18:00 
3 sierpnia - trening 18:00
4 sierpnia, piątek - sparing/gierka 9v9 z rocznikiem 2005. (17:30)
7,8,10 - trening 18:00
12 sierpnia - trójmecz sparingowy 9v9.
14 - trening
16 - trening
17 - trening
19 - 1 mecz ligowy
21-25 - obóz dochodzeniowy 
26 - 2 mecz ligowy

Trenujemy w godzinach 18:00-19:30

Oboz dochodzeniowy 8-16:00. Cena 250zł. Zbieramy przed lub po treningach.

W cenie obozu :

- Worek sportowy na treningi Stali Rzeszów

- 2x warsztaty z dietetykiem sportowym

- Trening mentalny i motoryczny

- II śniadania i obiady

- Kino, gry, zabawy oraz spacery

- Opieka dwóch wykwalifikowanych trenerów ;)

Składka 70zł za miesiąc sierpień normalnie przelewem na konto Stali.

Bardzo proszę do końca przyszłego tygodnia (12 sierpnia) o dokonanie wpłat za obóz ;) 

Osoby nowe bardzo proszę o wysłanie mi smsem :
numeru pesel dziecka, miejsce i datę urodzenia, imiona rodziców, adres zamieszkania.

 

 

Wydarzenia

No events

Szukaj

JSN Mico template designed by JoomlaShine.com